Jazda godzinnaKategoria Ile Fabryka Dała
Niedziela, 17 sierpnia 2014Komentarze: 2
Dystans37.64 km
Czas01:04
Vśrednia35.29 km/h
Dzisiaj szykowałem się na luźną czasówkę przed jazdą godzinną (cel - 35 km). Na super ostry trening było dla mnie za zimno i delikatnie zbyt wietrznie.
Po 10 kilometrach miałem tempo 37 km/h, a pod domem okazało się że pobiłem rekord okrążenia (stary 31:25, nowy 31:05) więc nie miałem wyjścia, ścisnąłem poślady i bez zatrzymania pojechałem na drugie kółko płaskiej pętelki zmieniając czasówkę w jazdę godzinną :}
Zaczęło mi brakować cukru i tempo siadało, ale na 31 kilometrze zostało mi 8 minut, a więc już wtedy wiedziałem że się uda, mogłem nawet ostro zwolnić, ale właśnie dałem gazu :} Stary rekord jazdy godzinnej wynosił 33.71 km, dzisiaj wyszło 35.61 km. W sporych mękach ale warto było. Jazda godzinna odbębniona, mogę skupić się na górach ;}
Po 10 kilometrach miałem tempo 37 km/h, a pod domem okazało się że pobiłem rekord okrążenia (stary 31:25, nowy 31:05) więc nie miałem wyjścia, ścisnąłem poślady i bez zatrzymania pojechałem na drugie kółko płaskiej pętelki zmieniając czasówkę w jazdę godzinną :}
Zaczęło mi brakować cukru i tempo siadało, ale na 31 kilometrze zostało mi 8 minut, a więc już wtedy wiedziałem że się uda, mogłem nawet ostro zwolnić, ale właśnie dałem gazu :} Stary rekord jazdy godzinnej wynosił 33.71 km, dzisiaj wyszło 35.61 km. W sporych mękach ale warto było. Jazda godzinna odbębniona, mogę skupić się na górach ;}
Komentarze
Szerokości i równości
pozdrawiam ;)