Dajcie mi rower, a poruszę Ziemię

DAMIANO PANTANI. STATYSTYCZKA ROWEROWA
Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2017

Dystans całkowity:142.96 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:04:56
Średnia prędkość:28.98 km/h
Maksymalna prędkość:58.30 km/h
Suma podjazdów:927 m
Maks. tętno maksymalne:167 (86 %)
Maks. tętno średnie:147 (76 %)
Suma kalorii:3700 kcal
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:35.74 km i 1h 14m
Więcej statystyk
Oblęgorek
Sobota, 30 września 2017Komentarze: 0
Dystans37.42 km
Czas01:20
Vśrednia28.07 km/h
Vmax51.10 km/h
Tętnośr.143
Tętnomax165
Kalorie 970 kcal
Podjazdy205 m
Temp.17.0 °C
SprzętGuerciotti SHM50 Eureka
Więcej danych
Fajnie, bardzo płynnie, no i norma, co tu więcej mówić.

Julianów
Wtorek, 26 września 2017Komentarze: 0
Dystans20.95 km
Czas00:44
Vśrednia28.57 km/h
Vmax41.90 km/h
Tętnośr.144
Tętnomax160
Kalorie 550 kcal
Podjazdy131 m
Temp.19.0 °C
SprzętGuerciotti SHM50 Eureka
Więcej danych
Krótka rundka zupełnie luźną nogą, bo średnio się czuję a takie mam ciśnienie na rower że coś trzeba było przejechać. Ogółem OK, powoli będę nastawiał się na sezon stacjonarny. 

Hucisko
Poniedziałek, 18 września 2017Komentarze: 0
Dystans35.44 km
Czas01:11
Vśrednia29.95 km/h
Vmax49.70 km/h
Tętnośr.145
Tętnomax162
Kalorie 880 kcal
Podjazdy197 m
Temp.14.0 °C
SprzętGuerciotti SHM50 Eureka
Więcej danych
Zwykła krótka pętla. Mało ostatnio kilosów bo pogoda wariuje to i skupiłem się na pracy, ale myślę że przydała się odrobina przerwy. Ogólnie dzisiaj spoczko, na plus.

Brzeziny
Sobota, 9 września 2017Komentarze: 0
Dystans49.15 km
Czas01:41
Vśrednia29.20 km/h
Vmax58.30 km/h
Tętnośr.147
Tętnomax167
Kalorie 1300 kcal
Podjazdy394 m
Temp.26.0 °C
SprzętGuerciotti SHM50 Eureka
Więcej danych
Miało być coś więcej kilosów ale znowu się zasiedziałem w domu a trzeba było coś pokręcić przed Angliru. Przyjemny trening, bardzo szybko mi leciały te kilosy, chociaż spory ruch na drogach i trochę mało płynnie. Ale ogólnie spoko, dawno nie byłem w okolicach Chęcin, do tej pory mam na sobie zapach tamtejszych lasów hehe.

TROCHĘ O MNIE

Jestem Damian, na rowerze znany jako Damiano Pantani. Urodzony w Kielcach w 1991 roku, szosowiec ze źródłami w kolarstwie górskim.
  • KOLARSKI OPĘTANIEC
  • MIŁOŚNIK ASTRONOMII
  • KONSERWATYWNY LIBERTARIANIN

Z zawodu programista aplikacji internetowych. Z końcem 2018 odstawiłem bloga, dlatego udostępniłem kod szablonu na forum. Jeśli nie ten, to być może zainteresuje Cię stary szablon. Walić śmiało w razie uwag, moje dane kontaktowe znajdują się na dole.

Profil bikestats

21905.67

KILOMETRÓW NA BLOGU

115.60

KILOMETRÓW W TERENIE

29.68 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

30d 18h 00m

CZAS W SIODLE