Dajcie mi rower, a poruszę Ziemię

DAMIANO PANTANI. STATYSTYCZKA ROWEROWA
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2018

Dystans całkowity:719.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:25:09
Średnia prędkość:28.60 km/h
Maksymalna prędkość:67.00 km/h
Suma podjazdów:4471 m
Maks. tętno maksymalne:173 (90 %)
Maks. tętno średnie:145 (75 %)
Suma kalorii:17220 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:47.96 km i 1h 40m
Więcej statystyk
Chełmce
Czwartek, 31 maja 2018 Komentarze: 0
Dystans36.92 km
Czas01:14
Vśrednia29.94 km/h
Vmax51.50 km/h
Tętnośr.137
Tętnomax159
Kalorie 740 kcal
Podjazdy188 m
Temp.22.0 °C
SprzętScott Addict 20
Więcej danych
Miało być więcej km ale coś mi łańcuch przeskakiwał z biegu na bieg. Musiałem się wrócić do domu by obejrzeć to z bliska, na szczęście poszło o jedno zjechane ogniwo. Szybka wymiana, regulacja, i dało radę przejechać chociaż te 30 km. Dodaje te pierwsze 5 km do wpisu. Na weekend sobie odbiję te dzisiejsze nieprzejechane kilosy hehe

Urodzinowo
Wtorek, 29 maja 2018 Komentarze: 0
Dystans54.68 km
Czas01:55
Vśrednia28.53 km/h
Vmax53.80 km/h
Tętnośr.140
Tętnomax173
Kalorie 1360 kcal
Podjazdy389 m
Temp.26.0 °C
SprzętScott Addict 20
Więcej danych
Baaaaaardzo przyjemnie, super komfortowo i "życzliwie" na drogach, tak jakby wszyscy kierowcy wiedzieli że mam urodziny i się skrzyknęli żeby mi było fajnie  i nawet że wiatry dzisiaj raczej pomagające.

Miało być zupełnie luźną nogą ale bardzo dużo robót po drodze (zwłaszcza na początku), więc trzeba było rwać tempo, no to się wkręciłem w jako tako normalny treningowy rytm. W końcu zrobiłem jakąś trasę na południe, bo ze względu na same remonty - ostatnimi miesiącami jeżdżę tylko na północ. No ale opłaciło się, bo jak gdzieś jadę po dłuższej przerwie to trening leci jak rundka wokół domu.

No i zajebongo, tego mi było trzeba.

Kłucko Kategoria Ze zdjęciami
Niedziela, 27 maja 2018 Komentarze: 0
Dystans66.10 km
Czas02:25
Vśrednia27.35 km/h
Vmax49.10 km/h
Tętnośr.139
Tętnomax158
Kalorie 1680 kcal
Podjazdy461 m
Temp.27.0 °C
SprzętScott Addict 20
Więcej danych
Ruch uliczny beznadziejny, wiatry, same dziury na drogach (aż mi licznik wypadł na zjeździe), kamerka nie chciała odpalić, no i odcięło mi prąd pod koniec

Tyle szczęścia że pośmigałem po dawno nieodwiedzanych terenach, bardzo sympatycznie, choć przez tę chwilę.


Tak Było. Węgrzyn/Łysów © DamianoPantani

Okolice
Sobota, 26 maja 2018 Komentarze: 0
Dystans50.41 km
Czas01:43
Vśrednia29.37 km/h
Vmax49.30 km/h
Tętnośr.139
Tętnomax160
Kalorie 1200 kcal
Podjazdy330 m
Temp.28.0 °C
SprzętScott Addict 20
Więcej danych


Dobrzeszów
Wtorek, 22 maja 2018 Komentarze: 0
Dystans53.40 km
Czas01:48
Vśrednia29.67 km/h
Vmax60.00 km/h
Tętnośr.140
Tętnomax162
Kalorie 1280 kcal
Podjazdy343 m
Temp.22.0 °C
SprzętScott Addict 20
Więcej danych


Gliniany Las Kategoria Ze zdjęciami
Niedziela, 20 maja 2018 Komentarze: 0
Dystans54.51 km
Czas01:52
Vśrednia29.20 km/h
Vmax60.20 km/h
Tętnośr.142
Tętnomax164
Kalorie 1360 kcal
Podjazdy315 m
Temp.23.0 °C
SprzętScott Addict 20
Więcej danych

Gliniany Las © DamianoPantani

Fryszerka Kategoria Ze zdjęciami
Sobota, 19 maja 2018 Komentarze: 0
Dystans55.23 km
Czas01:52
Vśrednia29.59 km/h
Vmax50.10 km/h
Tętnośr.138
Tętnomax166
Kalorie 1080 kcal
Podjazdy307 m
Temp.20.0 °C
SprzętScott Addict 20
Więcej danych
Przyjemnie Trzeba by co częściej pokazywać się w terenach za Łopusznem. Bardzo tam dziko, a asfalty coraz lepsze. Daję okejkę


Drawniany Most - Fryszerka © DamianoPantani

Pępice
Niedziela, 13 maja 2018 Komentarze: 0
Dystans52.24 km
Czas01:50
Vśrednia28.49 km/h
Vmax55.80 km/h
Tętnośr.138
Tętnomax167
Kalorie 1270 kcal
Podjazdy345 m
Temp.27.0 °C
SprzętScott Addict 20
Więcej danych


Korczyn
Sobota, 12 maja 2018 Komentarze: 0
Dystans32.76 km
Czas01:08
Vśrednia28.91 km/h
Vmax48.70 km/h
Tętnośr.137
Tętnomax152
Kalorie 770 kcal
Podjazdy172 m
Temp.28.0 °C
SprzętScott Addict 20
Więcej danych
Dzisiaj krótko bo głowa boli, postaram się nie rozchorować i jutro zrobić coś dłuższego.

Hucisko
Poniedziałek, 7 maja 2018 Komentarze: 0
Dystans43.94 km
Czas01:33
Vśrednia28.35 km/h
Vmax50.70 km/h
Tętnośr.136
Tętnomax156
Kalorie 1050 kcal
Podjazdy265 m
Temp.20.0 °C
SprzętScott Addict 20
Więcej danych

TROCHĘ O MNIE

Jestem Damian, znany też jako Damiano Pantani. Urodzony w Kielcach w 1991 roku, szosowiec ze źródłami w kolarstwie górskim.
  • KOLARSKI OPĘTANIEC
  • MOTOCYKLISTA OKAZJONALNY
  • SZACHISTA PODSTAVKOVICH

Z zawodu programista aplikacji internetowych. Z końcem 2018 odstawiłem bloga, dlatego udostępniłem kod szablonu na forum. Jeśli nie ten, to być może zainteresuje Cię stary szablon. Walić śmiało w razie uwag, moje dane kontaktowe znajdują się na dole.

Profil bikestats

21905.67

KILOMETRÓW NA BLOGU

115.60

KILOMETRÓW W TERENIE

29.68 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

30d 18h 00m

CZAS W SIODLE

CZYM ŚMIGAM OBECNIE

Scott Addict 20

Rower zbudowany przede wszystkim z myślą o łatwości serwisowania, bezawaryjności i komforcie jazdy, w tych kwestiach bije na główę poprzednika. Najwieksze atuty mojej obecnej maszyny to:

  • Karbonowy frameset w rozmiarze 56
  • Grupa Ultegra Di2
  • koła Zipp 30
Korba 50-34, kaseta 11-28 (11 przełożeń). Waga całkowita to około 7,7 kg. Drobna recenzja do poczytania jest tu: Scotta test