Dajcie mi rower, a poruszę Ziemię

Po ździro na małe co nieco. Wydolność już prawie docelowa, ale noga jeszcze mocno wiosenna. A no i bebzon nieco nadmiarowy. Po powrocie licznik mi się zresetował w kieszeni, na szczęście zapamiętałem najważniejsze dane, ale mapka dzisiaj bez HR i V.

Pokaż trasę GPS

Tak pokręcić żeby nie oddalać się mocno od domu i żeby wyszła taka 25-tka. Miało być więcej km ale ogólny serwis roweru mi zajął trochę za długo. Giro mnie omija, ale póki płasko to nic straconego...

Ogólnie dzisiaj super, pulsy coraz niższe, prędkość coraz wyższa, cały czas do przodu staramy się przede wszystkim.


The Fuck? © DamianoPantani

Pokaż trasę GPS

Pętla wokół zalewu na Strawczynie. Dzisiaj wietrznie ale bardzo ciepło, jechało się przyjemnie i łatwo szło odlecieć.

Pokaż trasę GPS

Miało być więcej km, ale było zimno i wietrznie a wszystkie długie ciuchy w praniu więc zrobiłem krótszą pętlę. Pod koniec wyszło słońce ale jakoś nie chciało mi się zmieniać planów więc zajechałem do bazy. Ogólnie dzisiaj fajnie, równiutkim tętnem i płynnie.


Pokaż trasę GPS

Z dzisiejszych wydarzeń to na 4 przejazdy 3 były zamknięte :/ Pierdolca szło dostać. Poszła dętka, tym razem przednia i bardzo mozolnie mi szła wymiana. No i forma faktycznie idzie w górę, o ile wczoraj zacząłem to czuć to dzisiaj doszedł do tego znacznie lepszy wynik - to samo tętno a +2 km/h do prędkości.

Pokaż trasę GPS

Ne ma opyndalanja sje. Trochę wiało, trochę popadało, miejscami mocno, ale ogólnie udany trening. Czuję więcej siły pod nogą, ale do celu to huhu i jeszcze trochę...

Pokaż trasę GPS

Wietrznie ale przy tej zimowej formie to bez znaczenia. Bardzo powoli idzie w górę, ale kurde w poprzednich latach już w marcu jeździłem stówki a tu w maju nie mam nawet... 20-tki.

Pokaż trasę GPS

Z taką systematycznością wrócę do formy w ciągu kilkudziesięciu lat... kompletny brak wydolności. Czas na kręcenie w miarę jest, pogoda średnio, ale najbardziej brakuje mi motywacji do jazdy, trzeba jakoś nadrobić tę zaległość, najlepiej w końcu inwestując w nowy sprzęt.

Pokaż trasę GPS

Tak sobie pokręcić, trochę chyba przesadziłem z delikatnością jazdy, no ale grunt że coś się przykręciło. Poszła mi dętka, na szczęście było już 600 m do domu, ale szkoda bo przed zjazdem :P Ogólnie dzisiaj "takie nic, a cieszy".

Pokaż trasę GPS

W sumie już trochę jeździłem w tym roku ale sobie przypomniałem że prowadzę statystyczkę ;} Zapomniałem podsumować zeszły sezon, choć w zasadzie nie ma czego podsumowywać. Za to zmontowałem filmik z tego co się nagrało, więc oglądać, nie marudzić: 


Ten sezon zapowiada się znacznie ciekawiej, bo przez zimę ubyło mnie 6 kg i uzbierałem (aż za) duże fundusze na nowy sprzęciur, jeszcze nie mogę się na nic zdecydować. W sumie to i dobrze bo potrzebuję czasu na zrobienie wydolności organizmu bo w tych pulsach normalnie powinienem był jechać o 3 - 4 km/h szybciej. No nic, cza się brać do roboty, życzcie mi powodzenia i równości.


Pokaż trasę GPS