Dajcie mi rower, a poruszę Ziemię

DAMIANO PANTANI. STATYSTYCZKA ROWEROWA
Piątek, 18 września 2015Komentarze: 0
Dystans32.86 km
Czas01:01
Vśrednia32.32 km/h
Vmax53.20 km/h
Tętnośr.149
Tętnomax167
Kalorie 780 kcal
Podjazdy164 m
Temp.22.0 °C
Więcej danych
Noga dzisiaj podawała jak żyleta, dość płynnie się jechało stąd wyszła bardzo wysoka jak na miasto średnia prędkość. Jak wyjeżdżałem było mi trochę zimno, ale po paru km krążenie zaczęło robić swoje i czułem jakbym jechał w polarze. Ogółem bardzo sympatycznie.

Czwartek, 17 września 2015Komentarze: 0
Dystans32.80 km
Czas01:05
Vśrednia30.28 km/h
Vmax49.30 km/h
Tętnośr.148
Tętnomax161
Kalorie 820 kcal
Podjazdy162 m
Temp.30.0 °C
Więcej danych
Spróbowałem dzisiaj pocisnąć innymi ulicami, wyszła traska z kilometr dłuższa, ale wydaje mi się że płynniej już przez to miasto się nie da jechać, więc póki co będę śmigał do/z roboty tak jak dziś. Ogółem najprzyjemniej z ostatniego tryptyku... Do tego 30 stopni, dla mnie idealnie ;}

Środa, 16 września 2015Komentarze: 0
Dystans31.35 km
Czas01:03
Vśrednia29.86 km/h
Vmax49.90 km/h
Tętnośr.145
Tętnomax162
Kalorie 780 kcal
Podjazdy166 m
Temp.25.0 °C
Więcej danych
Trochę inaczej niż wczoraj ale niemniej nerwowo. Jutro jeszcze obadam inne opcje przejazdu przez centrum i takim algorytmem mrówkowym znajdę najlepszą ;} Mimo wszystko myślę że dzisiaj jechało się luźniej i przyjemniej.

Wtorek, 15 września 2015Komentarze: 0
Dystans31.00 km
Czas00:59
Vśrednia31.53 km/h
Vmax49.90 km/h
Tętnośr.147
Tętnomax171
Kalorie 750 kcal
Podjazdy156 m
Temp.25.0 °C
Więcej danych
Pierwszy raz w karierze kolarskiej i zawodowej pojechałem rowerem do roboty. Czara goryczy przelała się kiedy busiarze zaczęli sobie jeździć jak się im podoba - a to se wyjadą 15 minut wcześniej, a to 15 minut później... Do tego z dworca muszę pół godziny zapitalać z buta, dlatego musiałem chociaż raz przed zimą spróbować pojechać rowerem.

Kielce, Olszewskiego, wczesną porą
Kielce, Olszewskiego, wczesną porą © DamianoPantani

Moje biuro 3 Kielecki Park Technologiczny
Moje biuro <3 Kielecki Park Technologiczny © DamianoPantani

Ogółem spoko, choć muszę obadać jakieś inne trasy bo jedne dziurawe, jedne zakorkowane. Co ciekawe oprócz oszczędności kasy wychodzi mi po 10 minut oszczędności czasu w jedną stronę... Jak do tego doliczyć to że po robocie nie muszę jechać na trening to wychodzi ponad godzina oszczędności ;}

Niedziela, 13 września 2015Komentarze: 0
Dystans57.08 km
Czas01:55
Vśrednia29.78 km/h
Vmax55.70 km/h
Tętnośr.144
Tętnomax163
Kalorie 1380 kcal
Podjazdy367 m
Temp.21.0 °C
Więcej danych
Głowa mówiła by jechać na wschód skąd wiało, ale serce ciągnęło mnie na Dobrzeszów i okolice za którymi się stęskniłem. Słonecznie, dość ciepło, ładne okolice, sporo życia na wsiach, trening wrzucam do worka 'bardzo udane'.


Sobota, 12 września 2015Komentarze: 0
Dystans57.29 km
Czas01:53
Vśrednia30.42 km/h
Vmax55.50 km/h
Tętnośr.145
Tętnomax167
Kalorie 1380 kcal
Podjazdy377 m
Temp.20.0 °C
Więcej danych
God dammit 10 dni bez kręcenia - a to pogoda, a to zmęczenie po robocie, prawie zapomniałem o tym rowerze... Dzisiaj na Nidę, niedaleko, ale byłem tam tylko raz ze względu na asfalt. Okazało się że już leży tam świeża droga więc luzik. Pod koniec w okolicach Nowin / Jaworzni mijałem jakiś wyścig MTB, trzeba było ze 400 m przejść boczkiem żeby nie przeszkadzać :P

Wtorek, 1 września 2015Komentarze: 0
Dystans37.23 km
Czas01:13
Vśrednia30.60 km/h
Vmax49.70 km/h
Tętnośr.141
Tętnomax153
Kalorie 860 kcal
Podjazdy197 m
Temp.30.0 °C
Więcej danych
Miałem dzisiaj sobie odpuścić kręcenie, ale moja firma zmieniła siedzibę i przyszła powitalna pizza, a niegrzecznie byłoby nie spróbować każdego rodzaju :P No to pojechałem na pół godziny spalania, ale z każdym km czułem się lżej, jechało się przyjemniej to zacząłem kręcić to tu to tam, gdzie jakieś ładniejsze wsie. Luźniejszym tempem niż ostatnio, o różnicy najlepiej świadczy to że dzisiaj wyszedł taki maksymalny puls jaki wczoraj wyszedł średni.


Poniedziałek, 31 sierpnia 2015Komentarze: 0
Dystans27.41 km
Czas00:52
Vśrednia31.63 km/h
Vmax57.00 km/h
Tętnośr.152
Tętnomax178
Kalorie 690 kcal
Podjazdy210 m
Temp.30.0 °C
Więcej danych
Po wuelcie na małe co nieco. Szybko ale dość dynamicznie i nerwowo dlatego wyszło jak na mnie wysokie tętno. Mimo to końcówka już luźniejsza dlatego trening zapamiętam jako przyjemny i udany :P


Niedziela, 30 sierpnia 2015Komentarze: 0
Dystans42.46 km
Czas01:25
Vśrednia29.97 km/h
Vmax61.30 km/h
Tętnośr.150
Tętnomax171
Kalorie 1110 kcal
Podjazdy304 m
Temp.33.0 °C
Więcej danych
Gorąco ale stabilnie bo sporo cienia po drodze, w miarę lubię takie warunki - no a na pewno wolę to niż jak wieje zimny mocny wiatr. Dziś sporo życia na wsiach, w co drugiej jakiś festyn. Ogółem trening na spory plus.

Sobota, 29 sierpnia 2015Komentarze: 0
Dystans67.27 km
Czas02:15
Vśrednia29.90 km/h
Vmax56.90 km/h
Tętnośr.145
Tętnomax164
Kalorie 1670 kcal
Podjazdy465 m
Temp.25.0 °C
Więcej danych
Ciut luźniej na Kłucko gdzie mnie nie było bodaj od zeszłej jesieni. Bardzo płynnie, żadnych przerw, tylko raz się trzeba było zatrzymać by ustąpić pierwszeństwa. Ogółem trening bardzo spoczko, szybko uleciał.

TROCHĘ O MNIE

Jestem Damian, na rowerze znany jako Damiano Pantani. Urodzony w Kielcach w 1991 roku, szosowiec ze źródłami w kolarstwie górskim.
  • KOLARSKI OPĘTANIEC
  • MIŁOŚNIK ASTRONOMII
  • KONSERWATYWNY LIBERTARIANIN

Z zawodu programista aplikacji internetowych. Z końcem 2018 odstawiłem bloga, dlatego udostępniłem kod szablonu na forum. Jeśli nie ten, to być może zainteresuje Cię stary szablon. Walić śmiało w razie uwag, moje dane kontaktowe znajdują się na dole.

21905.67

KILOMETRÓW NA BLOGU

115.60

KILOMETRÓW W TERENIE

29.68 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

30d 18h 00m

CZAS W SIODLE