Dajcie mi rower, a poruszę Ziemię

DAMIANO PANTANI. STATYSTYCZKA ROWEROWA
Niedziela, 15 czerwca 2014Komentarze: 0
Dystans22.24 km
Czas00:42
Vśrednia31.77 km/h
Vmax51.00 km/h
Tętnośr.150
Tętnomax168
Kalorie 530 kcal
Podjazdy149 m
Temp.15.0 °C
Więcej danych
Tak tylko, żeby kondycja całkiem nie klapła... jeszcze tylko 2 dni tak zwanej nauki i wolność :P

Środa, 11 czerwca 2014Komentarze: 0
Dystans66.00 km
Czas02:13
Vśrednia29.77 km/h
Vmax67.80 km/h
Tętnośr.148
Tętnomax168
Kalorie 1610 kcal
Podjazdy464 m
Temp.29.0 °C
Więcej danych
Najgorsze na studiach za mną, mam trochę czasu na normalne dystanse. Dzisiaj gorąco, jechałem jakby na rozładowanych bateriach, do tego mocne, raczej przeszkadzające wiatry, no ale najważniejsze że się coś pojechało. Generalnie oceniam dzisiejsze kręcenie na umiarkowany plus.

Sobota, 7 czerwca 2014Komentarze: 0
Dystans100.94 km
Czas03:22
Vśrednia29.98 km/h
Vmax54.10 km/h
Tętnośr.147
Tętnomax167
Kalorie 2430 kcal
Podjazdy623 m
Temp.25.0 °C
Więcej danych
Ufff, pierwsza stówa od ponad miesiąca, tego mi było trzeba... Pogoda dopisała, prądu nie odcięło, dobrze się łykało kilosy. Do Nagłowic jechałem tempem turystycznym, potem do Małogoszcza włączyłem tryb treningowy, a od Małogoszcza jechałem 'byle dojechać' :D

Jędrzejów - przerwa na bułę

Jędrzejów - przerwa na bułę © DamianoPantani

Już pod Chęcinami na węźle prawie mnie rozjechał jakiś psychopata któremu dali tira... Rozpędzony odbijał w prawo z wewnętrznego pasa, kiedy ja jechałem prosto. Dobrze że go za sobą usłyszałem i zapaliła mi się lampka że gość może chcieć skręcać. Gdybym nie przyhamował i pojechał dalej to nie byłoby ze mnie co zbierać, zabrakło 20 cm. Święty Krzyś czuwa i na szczęście była to ostatnia przykra historia tego dnia.

Kościół w Nagłowicach
Kościół w Nagłowicach © DamianoPantani

Dzisiaj wyszło ponad 35 km nowości. Jakoś wcześniej nie lubiłem jeździć po lasach, otwartych przestrzeniach gdzie w koło same pola, ale dzisiaj nie mogłem się na nie napatrzeć. Do tego jechałem przez kilka ładnych wiosek, m.in. przez Oksę. No generalnie było na czym dzisiaj zawiesić oko. Zdecydowanie wycieczka na plus, będę chciał jeszcze kiedyś zajrzeć w te okolice.

Odpocziwing
Odpocziwing / opierdaling © DamianoPantani

Piątek, 6 czerwca 2014Komentarze: 0
Dystans34.78 km
Czas01:06
Vśrednia31.62 km/h
Vmax53.80 km/h
Tętnośr.148
Tętnomax173
Kalorie 810 kcal
Podjazdy216 m
Temp.19.0 °C
Więcej danych
Zaliczenia pełną parą, trzeba było coś pokręcić żeby nie zwariować :} Pogoda idealna, teren właściwie płaski, luźna noga, spokojny krótki trening na spory plus.

Środa, 4 czerwca 2014Komentarze: 0
Dystans50.03 km
Czas01:40
Vśrednia30.02 km/h
Vmax57.00 km/h
Tętnośr.147
Tętnomax168
Kalorie 1220 kcal
Podjazdy411 m
Temp.16.0 °C
Więcej danych
Dość ciężka interwałowa trasa, z 10 km nowych dla mnie asfaltów. Muszę kiedyś przysiąść do map i postudiować nieodwiedzone przeze mnie okolice bo jest tego naprawdę dużo -  dzisiaj znalazłem długi kręty zjazd za Chęcinami. Jak będzie dobra forma to spróbuję podjechać ten odcinek. 

Wyjechałem w pełnym słońcu w krótkich ciuchach, ale dość szybko zaczęło się chmurzyć, zrobiło się zimno, złapał mnie ból gardła... Życie uprzykrzały mi różne sytuacje na zjazdach, a to psy wylatujące pod koła, a to sejczento blokujące całą drogę, a to po prostu mocne hamowanie przed krzyżówkami...
 
Zderzenie z TIRem, był bez szans
Sejczento po zderzeniu z TIRem, TIR bez szans © DamianoPantani

Wtorek, 3 czerwca 2014Komentarze: 0
Dystans21.24 km
Czas00:40
Vśrednia31.86 km/h
Vmax54.00 km/h
Tętnośr.150
Tętnomax169
Kalorie 500 kcal
Podjazdy135 m
Temp.15.0 °C
Więcej danych
Krótko, luźną nogą. Mam dużo obowiązków, jak to pod koniec semestru, więc tylko na tyle mogę sobie pozwolić.

Niedziela, 1 czerwca 2014Komentarze: 0
Dystans30.65 km
Czas00:59
Vśrednia31.17 km/h
Vmax52.10 km/h
Tętnośr.154
Tętnomax172
Kalorie 810 kcal
Podjazdy162 m
Temp.18.0 °C
Więcej danych
Na masę i z powrotem. Spotkałem kilka znajomych rowerów :D Do tego naprawdę sporo szosowców, nie tylko na samej masie ale podczas powrotu - co kilometr trzeba było wyciągać łapę i kogoś pozdrawiać :D

Start masy zgrał się z jakimś piknikiem policyjno-wojskowo-pożarniczym , wszystko byłoby OK, ale po jakie licho każdemu dzieciakowi pozwolono włączyć syrenę i trąbić... nie słyszałem organizatora z megafonem z odległości 10 m. Do pełnej radości zabrakło zezwolenia na sikawki.

Aawww
Aawww © DamianoPantani

4 wózki
4 wózki © DamianoPantani

Sobota, 31 maja 2014Komentarze: 0
Dystans16.32 km
Czas00:31
Vśrednia31.59 km/h
Vmax57.40 km/h
Tętnośr.154
Tętnomax174
Kalorie 420 kcal
Podjazdy136 m
Temp.18.0 °C
Więcej danych
Krótka pętla po dłuższej przerwie, by rozruszać nogi. Rower już całkowicie ustawiony, kolana zregenerowane - cała tubka maści poszła w ciągu 3-ch dni :D Także mogę skupić się już tylko na jeździe :P

Niedziela, 25 maja 2014Komentarze: 0
Dystans21.16 km
Czas00:40
Vśrednia31.74 km/h
Vmax52.00 km/h
Tętnośr.147
Tętnomax169
Kalorie 490 kcal
Podjazdy134 m
Temp.24.0 °C
Więcej danych
Znalazłem lepsze ustawienie bloków i pojechałem je wypróbować. Wszystko jest już ustawione perfekt, nie zostaje mi nic innego jak wykurować zjechane kolana, odpocząć i ciskać sety.

Sobota, 24 maja 2014Komentarze: 0
Dystans47.85 km
Czas01:39
Vśrednia29.00 km/h
Vmax76.00 km/h
Tętnośr.146
Tętnomax178
Kalorie 1200 kcal
Podjazdy306 m
Temp.28.0 °C
Więcej danych
Dawno nie robiłem Raszówki to tam pocisnąłem. Najpierw jakieś dziwnie przeszkadzające boczne wiatry, z powrotem to już tajfun w czoło, dlatego dzisiejsza jazda była po prostu walką o przetrwanie, o czym świadczy średnia prędkość... Dawno nie używałem na drodze takiej łaciny jak dzisiaj :D

Sam podjazd jakoś ciężko, pierwszy raz pokonywałem go na najlżejszym przełożeniu... Za to na zjeździe mi powiało w plecy, depnąłem troszkę mocniej i wycisnąłem 76 km/h, drugi raz w roku ponad 7 dych, a tylko 3 km/h mniej od rekordu.

TROCHĘ O MNIE

Jestem Damian, na rowerze znany jako Damiano Pantani. Urodzony w Kielcach w 1991 roku, szosowiec ze źródłami w kolarstwie górskim.
  • KOLARSKI OPĘTANIEC
  • MIŁOŚNIK ASTRONOMII
  • KONSERWATYWNY LIBERTARIANIN

Z zawodu programista aplikacji internetowych. Z końcem 2018 odstawiłem bloga, dlatego udostępniłem kod szablonu na forum. Jeśli nie ten, to być może zainteresuje Cię stary szablon. Walić śmiało w razie uwag, moje dane kontaktowe znajdują się na dole.

21905.67

KILOMETRÓW NA BLOGU

115.60

KILOMETRÓW W TERENIE

29.68 km/h

ŚREDNIA PRĘDKOŚĆ

30d 18h 00m

CZAS W SIODLE